
Objemové cvičení / Nabírání síly -> Je to o tobě <- Odstranění bolestí / Kompenzace

Eva: K Míšovi chodím už skoro rok a díky němu mi doktorka smazala dlouholetou poznámku "kulatá záda" a ptala se, co že to dělám, že mám tak krásně rovný postoj. A obdiv přichází i od přátel: "jak to děláš, že sedíš tak rovně?" :) A krom toho, že je Michal super trenér, je i báječný masér, což je s tréninkem ta nejlepší kombinace. Prostě, co víc si přát?
Pochvala patří i Evči! Naší spoluprací a pílí jsme se dopracovali nejen k rovnému držení těla a tím odstranili kulatá záda, ale kombinací silových cvičení a kompenzací se Evči povedl i vytoužený shyb bez dopomoci.
Trápí Vás bolesti zad, nebo jiných částí těla?
Rádi by jste se dostali do kondice?
Chcete překročit stagnaci?
Pak jste tady správně!
Mám pro Vás připraveny znalosti z osobních tréninků, skupinových lekcí, jógy a odborných kurzů.
Pracujeme individuálně, nebo maximálně ve dvou. Při všech službách se zaměřuji na vaše cíle.