Osobní trénink v Brně – srozumitelně, efektivně a lidsky

Co můžeš očekávat?

• Individuální přístup – každý trénink přizpůsobím tvým cílům, možnostem a aktuálnímu stavu.

• Důraz na techniku – naučím tě správné provedení cviků, abychom předešli zraněním a maximalizovali efektivitu.

• Podpora a motivace – budu tvým parťákem na cestě k lepšímu já.

Pro koho je osobní trénink vhodný?

• Pro ty, kteří chtějí začít cvičit a potřebují vedení.

• Pro ty, kteří chtějí být silnější a nebo mít větší svaly.

• Pro zkušené cvičence, kteří chtějí zlepšit techniku a dosáhnout lepších výsledků.

• Pro ty, kteří se chtějí zbavit bolesti a zlepšit držení těla.

• Pro každého, kdo hledá individuální přístup a podporu na své cestě.

Jak začít?

Stačí mě kontaktovat a domluvíme si úvodní konzultaci. Společně nastavíme plán, který ti bude vyhovovat a povede tě k tvým cílům.

U mě to máš bez závazků. Úvodní konzultace je zdarma. V následné spolupráci platíš za proběhlé tréninky. Nebudu si tě tedy uvazovat na měsíce spolupráce. Když budeš vnímat, že nejsem to pravé pro tebe, bez milosti mě můžeš vyměnit. Stejně tak, pokud budeš vnímat, že ti spolupráce dává smysl, můžeme se potkávat dlouhodobě. 

Těším se na naši spolupráci a na to, jak společně dosáhneme tvých cílů!​